GUIA PARA ENFRENTAR EL DESEMPLEO

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El desempleo genera estrés y mientras más tiempo se mantiene sin empleo la situación empeora. Mantener el buen ánimo como explotar al máximo el networking son claves para conseguir un puesto.

En el ámbito laboral, al menos una vez en la vida y a cualquier edad, las personas pueden quedarse sin empleo; por ello, es importante estar preparados, lo cual implica contar con un plan de contingencia y no creer erróneamente de que eso nunca les sucederá.

Al respecto, los expertos comparten recomendaciones para aquellas personas que se encuentran buscando trabajo, puedan encontrarlo de una manera efectiva:

1. Pregúntese qué puede aprender de su desvinculación
Analice de la manera más objetiva cuáles fueron las razones de su despido laboral y obtenga los aprendizajes de esta experiencia, y encuentre un enfoque positivo que le permita aplicar para futuras oportunidades.

Mantenga el buen ánimo, desarrolle su confianza y autoestima
Una desvinculación laboral puede generar ansiedad, desesperanza, estrés, tristeza o vergüenza, pero no se deje dominar por esas emociones, aprenda a gestionarlas para mantener el buen ánimo. Organice su horario y tareas, cuide su salud haciendo ejercicios, mantenga sus hobbies, comparta tiempo con su familia y amigos. Recuerde que la búsqueda de trabajo es un empleo a tiempo completo.

Organice su dinero
Asegúrese de obtener todos los beneficios económicos de ley y los que ofrezca la empresa al momento de su desvinculación, pregunte si le darán el servicio de Outplacement o recolocación laboral. Priorice sus recursos para la búsqueda de trabajo; use sus ahorros como sustento hasta que obtenga un nuevo empleo, mientras puede brindar asesorías o realizar trabajos independientes. No deje de pagar sus deudas.

Networking inteligente
Dedique tiempo en fortalecer sus relaciones actuales y vuelva a contactar a sus antiguos colegas de trabajo, compañeros de diversos estudios y amigos cercanos. Recuerde que los empleos se encuentran mayormente gracias a la red de contactos; esta podría darle un impulso clave a su búsqueda de empleo.

Delinee una estrategia de búsqueda
Autoevaluar sus ventajas competitivas y áreas de oportunidad resulta primordial para enfocar bien su búsqueda de empleo; prepare un currículum de alto impacto, colocando sus competencias, experiencias, logros y conocimientos y cotéjelos con la posición de trabajo a la cual postula. Prepárese para sus entrevistas y recuerde que para cada empleo al que postule debe realizar un CV personalizado.

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