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viernes, marzo 29, 2024
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Etiqueta: Resiliencia

La salud mental relacionada al agotamiento que causa el cambio.

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Prevenir el agotamiento por el cambio es bueno para su salud mental y su trabajo. Estos consejos pueden ayudarlo a mantenerse en forma y atento en el trabajo mientras se protege del cansancio.

LA RESILENCIA Y HARVARD

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“Cuando le teme al mismo error que cometió en el pasado, su cerebro genera estrés, lo que impide evaluar la situación de manera objetiva”,...