Etiqueta: salud laboral
EL ESTRES Y LA DIETA DEL CONTROL
Una alimentación balanceada, rica en fibra, vitaminas y minerales, además de algunos cambios en el estilo de vida, pueden contribuir a erradicarla. Sí, aunque...
EL SALARIO DE LA FELICIDAD
¿Cuánto necesitas ganar para ser feliz? De acuerdo a un estudio de la Universidad de Princeton, publicado hace días por la revista Time, fija...
SÍNDROME DEL TÚNEL DEL CARPIANO
"Es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio en la muñeca que permite la...
EL INFORME DE LA FELICIDAD
Hace poco salió de nuevo quinto informe de la felicidad 2017 editado por John Helliwell, Richard Layard y Jeffrey Sachs que compara a 155...
ESTUDIAR UN IDIOMA BAJA EL ESTRES
La Organización Mundial de la Salud ha declarado que el estrés es una de las mayores amenazas para la salud en el siglo XXI...
CUANDO EL COMIENZO DE AÑO ES UNA BUENA EXCUSA
Vivimos un estilo de vida donde el “Estoy muy ocupado” es una frase común del día a día. Corremos de un lado a otro,...
LA SALUD OCUPACIONAL
Los riesgos para la salud en el lugar de trabajo son diversos. Desde el calor, el ruido y el polvo hasta productos químicos peligrosos...
CASI MEDIO MILLÓN DE TRABAJADORES, EN ESPAÑA, SOBRE TODO MUJERES, SUFREN...
Casi medio millón de trabajadores sufren «mobbing» (acoso psicológico), lo que representa un 3% del conjunto de trabajadores. Esta cifra es ligeramente inferior a...
LA IMPORTANCIA DE LAS VACACIONES
Los efectos dañinos del estrés son bien conocidos, desde migrañas, insomnio y dolores estomacales hasta problemas cardiovasculares. Incluso puede llegar a alterar el genoma...
PARA TELETRABAJAR, IMPRESCINDIBLE CONFORT EN EL ESPACIO DE TRABAJO
La ergonomía como ciencia estudia cómo el cuerpo humano trabaja e interactúa con los objetos.
Por tanto es muy importante sentirse cómodo en la propia...
