Home Office trabajar online tiene beneficios pero es muy fácil pasar demasiadas horas frente a la PC y no tener suficiente tiempo para comunicarse e interactuar con otros favoreciendo el Aislamiento Personal y Profesional. Esta circunstancia se incrementó con el Covid-19 que cambió el contrato laboral de presencial a remoto. Las sugerencias para los tele-trabajadores y evitar el aislamiento es clave para su capacidad de motivación laboral con el plus de mantener su salud mental personal.
Home Office
Home Office trabajar online tiene Beneficios
4 Sugerencias evitar el aislamiento Personal y Profesional
- Pertenecer a una Comunidad
Hay muchas comunidades en línea que permiten conectar con otros trabajadores Home Office y construir una relación, ya sea como grupo o como redes más pequeñas.
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La Pausa
El almuerzo, la caminata, una situación similar a la que realiza en las oficinas con trabajo presencial.
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Hobbies
Es fácil encontrarse trabajando todo el tiempo. Para evitarlo adquirir un nuevo hobby o una actividad de aprendizaje que no tenga nada que ver con el trabajo puede ser beneficioso y positivo para el desarrollo profesional.
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Ejercicio
El ejercicio físico es excelente para la mente, el cuerpo y el alma. No resiste comentarios.
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